Jonathan Michael Lam

Cheftrainer bei Alpine Panda Athletics

Heimatstadt: Edmonton, Alberta, Kanada

Zertifizierung: CrossFit Level 2 Trainer

Lieblings-Trainingsform: CrossFit macht mir sehr viel Spaß – es vereint viele Fitness-Elemente und baut bei richtiger Ausführung deine Fitness immer weiter aus und lässt dich jung bleiben!

Wo du mich finden kannst: Du findest mich beim Coaching der Gruppen, beim Personal Training und gelegentlich beim selber trainieren. Mein Ziel ist es, es für alle Kunden spannender zu machen, ihre eigenen Fitnessziele zu erreichen und gleichzeitig mit der Community in Kontakt zu treten.

Trainingsstil: Kein Stil funktioniert für alle, daher versuche ich mein Bestes, flexibel zu sein und meine Kunden zu treffen wo immer sie sich auf ihrer Reise befinden. Während ich gerne Menschen in Bewegung bringe, bin ich am meisten motiviert, Menschen in Bewegung zu halten!

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Head Coach at Alpine Panda Athletics

Hometown: Edmonton, Alberta
Certification: CrossFit Level 2

Favorite type of training: I really enjoy CrossFit - it brings together many elements of fitness and, when done correctly, keeps developing your fitness and allows you to stay young! 

Where you can find me: You can find me coaching the Functional Group, Personal Training, and occasionally lifting some weights at the Open Gym sessions. My goal is to make it more exciting for all clients to achieve their own fitness goals, while also connecting with the community. 

Training style: No one style works for everyone, so I try my best to be flexible, and meet my clients wherever they are in their journey. While I'm happy to get people moving, I'm mostly motivated in keeping people moving!